サステナビリティ 食品ロス削減で環境に優しい暮らしに！食べることがサステナブルな暮らしになる
日本では、年間約2500万トンも捨てられている食料。一人当たり、１日お茶碗一杯分のご飯を捨てている計算になります。そんな食品ロス＝フードロスをサステナブルの視点から解説。今日から私たちがフードロス対策として取り組めることとは？
2021-06
サステナビリティ 
サステナビリティ 食のサステナブルは地産地消から！選び方次第で今日からサステナブルな暮らしに
日本の食料自給率は38％と言われています。食料自給率が低いとどんな問題が起こるか、どのような影響を地球にあたえているかについて解説しています。解決するためには地産地消に取り組むのがベスト。その地産地消とは一体何か？
ファッション バイヤー直伝！リサイクルショップでの良い古着の選び方
「リサイクルショップでの古着の選び方がわからない」そんな方おすすめの記事です。実際に古着の買い付けから販売まで行っている私の経験から、古着を選ぶポイントを５つに分けて説明しています！
ファッション 着なくなった古着はリサイクル！服から始めるサステナブルな暮らし
日本では、年間約100万トン・約33億着の服が捨てられています。衣類の９割がリサイクルされずにゴミとして処分されているのが現状です。誰かが一度着た服「古着」のいいところから古着の売り方までドドンと紹介！
ライフスタイル ミニマリストはサステナブルな暮らし方なのか？考え方と環境へのメリットについて
必要最低限のモノ以外は持たない「ミニマリスト」。ミニマリストの考え方には、サステナブルな社会にするための大切なことがたくさん詰まっている！ミニマリストに学ぶサステナブルな暮らし方とは？
ヴィーガン ミートフリーマンデー～週に一度のヴィーガン生活の過ごし方～
元ビートルズのポール・マッカートニー氏が提唱する「ミートフリーマンデー（月曜日は肉を食べない）」。毎日ヴィーガンではなく、週一ヴィーガンの日を設けることで健康面・環境面にもメリットが！
ヴィーガン Netflix 「ゲームチェンジャー」菜食アスリートは強い！？
Netflix「ゲームチェンジャー：スポーツ栄養学の真実」は、菜食アスリートに注目したドキュメンタリー映画です。映画の中でも、菜食のメリット・肉食のデメリットに関する論文や研究結果がたくさん述べられています。私がヴィーガンに興味を持つきっかけになった映画なので、菜食に興味のある方におすすめです。
グルテンフリー 小麦粉食品好きがおすすめ！パン・パスタ・お菓子のグルテンフリー食品9選
「グルテンフリーを始めてみたいが何を選べばいいのかわからない」そんな方におすすめのグルテンフリー食品をまとめました。実際に食べ比べて本気でおすすめの食品を紹介しています！小麦粉食品が大好きな私がおすすめするグルテンフリー食品です。
コスメ ネットでも買える！韓国発のヴィーガンコスメ
「韓国発のヴィーガンコスメを知りたい！」そんな方むけに、私が実際使っている韓国発ヴィーガンコスメブランドを紹介しています。動物由来の成分はもちろん、動物実験もされていないコスメが知りたい方におすすめの記事です。
ヴィーガン 実際に使ってみた！ネットでも買えるおすすめのヴィーガン調味料17選
ヴィーガンでも使える調味料で、だし・ブイヨン・マヨネーズ・ソース・甘味料の中から実際に私が使っているものを紹介しています。ヴィーガンで使える調味料が少ないと困っている方や、ヴィーガンに興味がある方におすすめの記事です。